简体中文繁體中文EnglishBahasa IndonesiaဗမာစာไทยTiếng Việt

How many times have we suffered…

0

Ajahn Jayasāro's Yellow Pages Teaching

Saturday, September 12, 2020
Twice weekly handwritten Dhamma teaching by Ajahn.
Translators will be attributed, kindly use the form in About>Contact Us.
Ajahn Jayasaro 200x288 1

How many times have we suffered, and how many times have we created suffering for others, because of our negative emotions? How many times have we been consumed by self-aversion because of things we have said or done? How many times have we acted in ways that we had previously promised ourselves, ‘Never again!’

 

This is not the first lifetime in which we have had to endure such a frustrating state of affairs. It has happened countless times before, in countless lifetimes. And unless we take more responsibility for our lives, it will go on happening for countless more lives in the future. Just stop and think about that for a moment. The Buddha one observed that the greatest of all enemies is our own untrained mind. But – and it is here that we can find some hope – the mind *is* trainable. The Buddha also said that there is no friend that can compare to the well-trained mind. So please put forth your best effort to train your mind. Break free from your worst enemy and find happiness and peace with your truest friend.

 

– Ajahn Jayasāro

(no human translation)

กี่ครั้งแล้วที่เราเป็นทุกข์ และกี่ครั้งแล้วที่เราทำให้ผู้อื่นเป็นทุกข์เพราะกิเสลในใจของเรา กี่ครั้งที่เราจมอยู่กับความรู้สึกรังเกียจตัวเองเพราะสิ่งที่เราทำหรือพูด กี่ครั้งที่เรากลับทำในสิ่งที่เราเคยสัญญากับตัวเองว่า จะไม่ทำอีกแล้ว เป็นอันขาด!

 

นี่ไม่ใช่ชาติแรกที่เราต้องทนอยู่กับสภาวะอันน่าคับข้องใจนี้ สิ่งเหล่านี้เคยเกิดขึ้นมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วน ภพแล้วภพเล่าไม่รู้จักจบสิ้น และนอกเสียจากว่าเรายอมรับผิดชอบต่อชีวิตของเราให้มากกว่านี้ สิ่งเหล่านี้ก็จะเกิดขึ้นอีกในภพต่อๆ ไปสุดคณานับ ลองหยุดอ่านพิจารณาข้อนี้ พระพุทธองค์เคยตรัสว่าศัตรูที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในศัตรูทั้งหลายคือจิตใจของเราเองที่ขาดการฝึกอบรม แต่ความหวังยังมีอยู่บ้าง เพราะจิตนี้สามารถฝึกได้ และพระพุทธองค์ยังตรัสต่อไปว่า ไม่มีมิตรใดที่เทียบได้กับจิตของเราที่ฝึกดีแล้ว ดังนั้นจงทุ่มเทความเพียรพยายามเพื่อฝึกจิตของตน ให้เป็นอิสระจากศัตรูตัวฉกาจและอยู่อย่างสงบสุขกับมิตรแท้

 

ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร
แปลถอดความ โดย ศิษย์ทีมสื่อดิจิทัลฯ

(please suggest and also assist to translate)

0
Share on email
Share on print
Scroll to Top